免疫对机体是有利的吗_免疫对机体是有利的吗

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免疫对机体是有利的吗主动做法则是重塑免疫系统的平衡。除了规律作息、避免熬夜、适量运动外，还要注意不要过于洁净。在野外、郊外多接触自然界的微生物，在饮食方面多吃天然食物，可以使机体的代谢处于一个良好的状态，对免疫平衡有益。审核：国家健康科普专家库专家、北京协和医院变态反应科主任说完了。

免疫对机体是有利的还是有害主动做法则是重塑免疫系统的平衡。除了规律作息、避免熬夜、适量运动外，还要注意不要过于洁净。在野外、郊外多接触自然界的微生物，在饮食方面多吃天然食物，可以使机体的代谢处于一个良好的状态，对免疫平衡有益。出品：健康报·谣言终结站科普小组审核：国家健康科普专家库是什么。

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