既然医生说不能剧烈运动,就不能练跆拳道了。跆拳道毕竟腿部的训练很多,旋转、跳跃的动作也很多,会对交踝形成一定的压迫,很危险的。普通人训练的时候都可能会崴...
算是比较剧烈的运动,不过你可以自己控制节奏的,比如你就压腿加上简单的踢腿,这样可能你连汗都不会出。主要是看你打算怎么练习
当然可以,但是跆拳道学起来慢且防身效果不好,你最好是学中国的传统武术,尤其是内家拳,最适合年龄大的人学习,有种防身效果很强的内家拳,实战防身很有用,叫邯...
回答:14岁做过先天性髋关节脱位手术,近几年髋关节功能正常,没有出现过脱位的话是能学习跆拳道的。
因为您的身高和体重,您属于偏瘦型的体格。在跆拳道实战中,无论是按身高分组还是按体重分组,您都可能处于劣势。(正规比赛是按体重分组,但是大学社团中的话因为...
通常,大部分跆拳道学校接受幼儿、儿童和青少年的学生,一般从4岁到18岁不等。以下是一些适合不同年龄段学习跆拳道...
骨折的人,是不可以练跆拳道的。因为人们常说“伤筋动骨一百天”,所以身体恢复需要一个过程,不要轻易大运动量的运动,以免伤病复发。
我认为你如果喜欢就应该要主动一点,我也学过一点点的跆拳道,不是很辛苦但是也不是很轻松的,建议你先要有心理准备,想想这样对于你来说是否合适,还有如果你的韧...
感统失调的孩子学习截拳道和跆拳道,武术有帮助的。游泳一样有帮助。
毕业于山东协和学院,三年精神科医学经验,现任神康医院咨询医生。 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 首先跆拳道属于武术或者体育中的一个项目;1,好处首先可以增强...
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